Käse-Lauch Suppe mit Hackfleisch (unter 400 Kcal)
Portionen: 1 Person
Kalorien: 363kcal
Zutaten
- 100 g Rinderhackfleisch
- 50 g Lauch
- 5 ml Rapskernöl
- 70 g Streichkäse Cremig leicht 9 %
- Gemüsebrühe
Anleitungen
- Hackfleisch mit Öl anbraten und würzen
- Lauch schneiden und zusammen mit dem Hackfleisch andünsten
- 400 ml Gemüsebrühe dazugeben
- Schmelzkäse einrühren und kurz aufkochen lassen
Nutrition
Kalorien: 363kcal | Kohlenhydrate: 7g | Protein: 32g | Fett: 23g
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