Erdbeer-Nicecream (unter 300 Kcal)
Portionen: 1 Person
Kalorien: 262kcal
Zutaten
- 150 g Erdbeeren
- 2 St Banane
- 30 ml Mandelmilch / Milch 1,5%
Anleitungen
- 2 Bananen in Stückchen schneiden und einfrieren
- Gefrorene Bananen mit Erdbeeren und einem Schuss Milch pürieren
- mit Erdbeeren garnieren und sofort genießen
Wem die Konsistenz zu flüssig ist kann die Masse auch noch einmal für eine knappe Stunde in den Froster stellen dann portionieren und garnieren
Nutrition
Kalorien: 262kcal | Kohlenhydrate: 62g | Protein: 3.9g | Fett: 1.7g
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