Quark mit Bananenbrot und Blaubeeren (unter 300 Kcal)
Portionen: 1 Person
Kalorien: 265kcal
Zutaten
- 200 g Skyr Natur alternativ Magerquark oder Alpro
- 0,5 Scheibe Bananenbrot Schoko Edition alternativ 1/2 Brownie
- 75 g Blaubeeren
- Flavour Drops / Powder
Anleitungen
- Beeren waschen oder gefrorene Beeren antauen lassen
- Skyr / Quark ggf. mit z.B. Flavor Drops süßen und cremig rühren
- Masse mit zerbröseltem Bananenbrot/Brownie, und Blaubeeren anrichten
Nutrition
Kalorien: 265kcal | Kohlenhydrate: 19.5g | Protein: 29g | Fett: 6.5g
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